24/08/2010 - Brócolis pode reverter danos ao coração

Um estudo conduzido por pesquisadores britânicos sugere que o brócolis pode reverter danos causados pela diabetes aos vasos sangüíneos do coração.

A equipe, da Universidade de Warwick, acredita que um composto fabricado pelo vegetal, o sulforafano, seria responsável pela produção de enzimas que protegem os vasos, e de moléculas que reduzem danos causados às células pelo excesso de açúcar.

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24/08/2010 - Exercício intenso faz mulheres obesas terem mais vontade de comer

Mulheres obesas que querem emagrecer não podem partir para a malhação intensa logo de cara. Um estudo mostrou que, para elas, o exercício pesado aumenta a fome e pode fazer com que elas comam de novo todas as calorias que perderam. A conclusão é de um estudo americano apresentado durante a Reunião Anual da Sociedade Americana de Endocrinologia, em San Francisco, nos Estados Unidos.

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07/08/2009 - Como Lutar contra a Diabetes

O Dr. Neal Barnard, fundador e presidente do Comité Médico para Medicina Responsável, fala com Heather Quintana, sobre o que há de mais recente na forma de lutar contra a diabetes...

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07/08/2009 - OBESIDADE PODE TER EFEITO NEGATIVO NA MEMÓRIA, DIZ ESTUDO

Pesquisadores franceses verificaram que pessoas saudáveis, mas que estão acima do peso, têm mais dificuldade em recordar palavras

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07/08/2009 - MICRÓBIOS INTESTINAIS PODEM TER RELAÇÃO COM OBESIDADE

O intestino humano tem cerca de 100 bilhões de bactérias.
Obesos têm mais de um certo tipo de bactéria e menos de outra.

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07/08/2009 - Alimentos termogênicos: perca peso comendo

Quando se está de dieta, toda ajuda é bem vinda. Na dificuldade de enxugar as gordurinhas, se você é do tipo que acredita que a única maneira de dar certo é fechar a boca, está enganado! O melhor, já comprovado é adotar um estilo de vida saudável, seguindo dois caminhos: reduzir a energia ingerida,ou seja, controlar a alimentação, ou aumentar o gasto calórico, por meio de exercícios físicos.

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06/04/2009 - A Obesidade Infantil Já Atinge Cerca de 10% das Crianças Brasileiras

" A obesidade infantil aumentou cinco vezes nos últimos 20 anos no Brasil, acusa a nutricionista Sylvia Elisabeth Sanner, de São Paulo. Entre as principais consequências, ela cita aumento de casos de diabetes e problemas cardiovasculares, além do aumento dos níveis de colesterol e triglicérides. De acordo com o médico-nutricionista Fábio Ancona Lopez, vice-presidente da Sociedade de Pediatria de São Paulo, a obesidade infantil já atinge cerca de 10% das crianças brasileiras. Independente das cifras, o médico argentino Júlio Ribeiro afirma, categórico, que a obesidade é uma das piores aquisições da civilização ".

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06/04/2009 - Nem sempre a culpa é do fígado

Você extrapola no pernil, exagera na maionese e abusa do álcool. No dia seguinte, ao acordar com a sensação de que foi atropelado, já dá o diagnóstico: é o fígado...

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06/04/2009 - Dicas nutricionais para uma alimentação saudável e uma reeducação alimentar.

Seis passos para uma alimentação saudável...

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06/04/2009 - Recomendações aos hipertensos para a manutenção de um peso adequado.

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